osasuna

BANANA 9 NUTRIZIO & ENERGIA itzultzea CONTIENEN

Ez gutxietsi banana baten eraginkortasuna. to gehien kirolariak tokiko eta nazioarteko gogoko izatea, zeren, baina bete ez gizentze gain, banana ere oso osasun eta edertasun onuragarriak.
Fruta ez da soilik erraz digeritzen, baina baita bederatzi nutriente eduki eta energia berreskuratzeko. Beste fruta alderatuta, banana dira joera izan behar ez delako izapidetu beharrik ez izatea da.
Baina onurak lortzeko, arretaz aukeratu behar duzu. bakarrik heldutako banana bat duten odol azukre bihurtzeko diogu glukosa bihurtu noski, eta azkar odol zirkulazioa sartu xurgatzen duelako.
heldutako banana baten ezaugarriak, banana azala orban marroi edo horia, berde horixka da. Guztiak banana heldua eduki, osasun onura batzuk eskainiko dira, batez ere:
1. Power Iturria
Platanoak liseritu daiteke erraz, beraz, azukrea etxe horrek energia iturburu on bihurtu dira izango bihurtu gorputzaren eraketa jartzeko, giharrak eta ere oso lan polita nekea kentzeko.
2. Haurdun dauden emakumeak
Emakume haurdun zeuden gonbidatuta daude bananak jatea, daukaten handiko azido folikoa daudelako fetuari Sakontzea hain garrantzitsua, zelula berriak aurreikusi eta jaiotza akatsak gertatu eratzea.
3. Anemia jasaten
burdina edukia nahiko handia bananak, hemoglobina ekoizpena estimulatzen diogu anemia duten gaixoen odoleko. Bi banana egun bat, oso anemia pazienteei ona.
4. Mag Pain jasaten
fruta bat kontsumitu daitezke zuzenean bezala, banana ez narritagarriak edo ulcer pazienteentzat hesteetan eragindako kalteengatik. Fruta fideoak erabili ohi dira hesteetako gaixotasunaren aurka borrokatzeko, testura biguna delako.
5. Palanka Gaixotasun pazienteak
gibel duten gaixoen kasuan, bi banana bat ezti koilarakada gain duen egunean, komeni jangura handitzeko eta indarra handitzeko.


Brotowali erreumatismoa tratatzeko & Diabetes

Inoiz aurkitu brotowali planta? Bai, landare landare den beste askotan Herboristería medikuntza tradizionala osagai gisa erabil creep duen bizitza. Landare zurtoinak eta zapore mingotsa uzten frogatu sendatzeko a esaterako artritisa, diabetesa eta gaixotasun mota ezberdinak efficacious.
Brotowali landareak, askotan landare basati gisa patioan aurkitu, asko dira nahita landareak bizi farmazia gisa landatu. Oro har, landare hauek bero hazten dira, eta zurtoin hazkundea 2,5 iritsi ezin m. landare batez besteko tamaina Zurtoinak eta zure hatz gutxi brotowali, bere ezaugarriak inguruan stem pimple bat hasiko da.
Brotowali landare zatiak eta concoction bat Herboristería enbor da gisa erabiltzen da. tratatu behar nutritiboak artritis eta diabetes gain, zurtoin ere uste Haur apetitua suspertzeko brotowali.
Egin Herboristería edabeak eta brotowali stem nahikoa irakiten stem brotowali gustu pieza bat. Zurtoin zatiak dira hiru ur edalontzi batekin egosi eta gero 1,5 ur edalontziak arte. Ura decoction Ondoren edan. Murrizteko mingotsa dastatzen, eztia gehi gustura. Bereziki diabetes drogak, noiz brotowali hagatxo irakiten, nahasten ondo gutxi uzten cat whiskers jartzeko.